La vraie raison pour laquelle tu es toujours submergé

Tu as déjà eu cette sensation de ne jamais en faire assez, peu importe combien tu t’efforces ? 

Pendant longtemps, je pensais que c’était de la procrastination. Je finissais mes journées avec une liste encore pleine et cette sensation désagréable de ne pas en avoir fait assez.

Je repoussais des tâches. Je reportais certaines décisions au lendemain. Et surtout, je me sentais coupable.

« Pourquoi je n’arrive pas à tout faire alors que je suis organisé ? »
« Est-ce que je manque de discipline ? »
« Peut-être que je ne travaille pas assez fort ? »

Pourtant, ce n’était pas comme si je passais mes journées à scroller sur mon téléphone ou à perdre mon temps. Au contraire, j’étais toujours en mouvement.

Mais malgré toutes ces heures de travail, je finissais quand même par tricher avec mon propre temps :
👉 Un courriel en douce après le souper.
👉 Un dossier réglé tard le soir, « juste pour être plus efficace demain ».
👉 Une tâche rapide pendant un moment de pause, au lieu de vraiment souffler.

J’avais cette impression constante d’être en retard sur quelque chose et je tentais de me convaincre moi-même que “je n’avais pas le choix”. Alors, je me suis dit que je devais m’organiser encore mieux.

Puis j’ai compris que je me trompais de problème

J’étais convaincu que la solution était dans une meilleure gestion du temps. 

Alors j’ai testé :

✅ Des blocs de temps dans mon agenda
✅ Une planification ultra-précise de mes journées
✅ Des objectifs clairs et mesurables

Et pourtant… rien ne changeait. Je me sentais toujours sous pression. Mon agenda était plus structuré, oui, mais ma charge de travail, elle, ne disparaissait pas. J’organisais mieux mon chaos, mais je ne le maîtrisais toujours pas. 

Pourquoi ? Parce que je ne prenais pas les vraies décisions.

• Je remplissais mon agenda, mais je ne tranchais pas sur ce qui méritait vraiment mon attention. 
• Je mettais des priorités sur papier, mais je laissais les imprévus les écraser.
• Je voulais être efficace, mais je continuais de rattraper mon retard en soirée.

Le problème n’était pas mon organisation. Le problème, c’était mon absence de décisions.

Jusqu’au jour où j’ai compris ce qui faisait une bonne journée

Je ne procrastinais pas. Je ne manquais pas de discipline. Je ne décidais tout simplement pas. Je me suis arrêté et je me suis demandé : « C’est quoi, pour moi, une bonne journée ? »

Est-ce que c’est cocher un maximum de tâches sur ma liste ?
Est-ce que c’est avoir répondu à tout le monde dans ma boîte courriel ?
Est-ce que c’est avoir respecté chaque bloc dans mon agenda, même si ça m’a laissé vidé à la fin de la journée ?

Ou est-ce que c’est terminer ma journée avec le sentiment d’avoir avancé sur ce qui compte vraiment ?

Ce jour-là, j’ai décidé que :

✅ Une bonne journée, c’est une journée où j’ai terminé sur UNE chose essentielle, des fois deux. Pas 10, pas 15. Juste UNE chose qui a un vrai impact sur mes objectifs ou mon bien-être.

✅ Une bonne journée, c’est une journée où j’ai respecté mon propre cadre. Où j’ai protégé mes moments de concentration, j’ai appris à gérer les urgences et interruptions et les placer dans mon horaire en fonction des priorités (personnelles et corporatives).

✅ Une bonne journée, c’est une journée qui se termine sans tricher. Où je ferme mon ordi en sachant que je n’aurai pas à « rattraper » en soirée ce que je n’ai pas su prioriser dans la journée. Où encore, je me nomme officiellement qu’est-ce que je mets de côté en soirée pour me “rattraper”

Et surtout, une bonne journée, c’est une journée que j’ai choisie.

Pas une journée où j’ai juste réagi. Pas une journée où je me suis laissé porter par le flot. Une journée où j’ai décidé ce qui comptait, et où je l’ai assumé. Depuis que j’ai adopté ces critères, ma charge de travail n’a pas disparu. Mais mon rapport à elle a complètement changé.

Dans les décisions se trouve la vraie libération

Pendant longtemps, j’ai cru que la surcharge venait d’un excès de travail. Mais aujourd’hui, je sais qu’elle vient de la façon dont on perçoit cette charge et des décisions que l’on prend face à elle. Ta to-do list ne sera jamais vide. Mais tu as le pouvoir de décider ce que tu fais, ce que tu reportes, ce que tu annules, ce que tu délègues.

👉 C’est cette capacité à choisir – et surtout à assumer ces choix – qui change tout.

En coaching leadership, on accompagne souvent les gestionnaires et les employés dans ce processus de prise de décision stratégique. On leur apprend à mieux gérer leurs priorités, à éviter l’épuisement professionnel et à favoriser un meilleur engagement des employés.

Combien de fois t’es-tu dit que « ça ira mieux après ce projet »… mais qu’un autre a immédiatement pris sa place ? »…Est-ce vrai ou tu tentes de te convaincre?  

Moi, j’ai compris que le secret n’est pas l’organisation, mais prendre des décisions et vivre avec.

Et toi, es-tu prêt.e à prendre de vraies décisions?

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À bientôt!

– L’équipe Taago